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ぺそぎん・タンバリン
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何回目かのリベンジ

今日の片手割りは大成功( ̄∀ ̄)♪

 

というわけで何回目かわからんスパニッシュオムレツ、

ひとまず成功ということでよかですかヽ(・∀・)ノ。味も成功☆

 

お皿一つで済んでないからワンディッシュとは言えてないような、

ほぼほぼ糖質制限メニューのディナー。

糖質制限メニューで特徴的なのは、

ダイエット向けとは思えないほど高カロリー傾向なところかも知れぬ(;´Д`)。

 

スパニッシュオムレツのバックナンバー

まだまだ修行が足りない

相も変わらずスパニッシュオムレツ

大成功……と言うにはまだまだな

また失敗した……orz

味は一部を除いて問題ない

posted by: kaede | 糖質制限ダイエット | 20:51 | - | - | - | - |
休日のランチ

ならではのお楽しみ。

 

トレーに乗り切らなかったカフェオレとお冷やはご愛嬌。

しかも頭痛薬も(^^ゞ。

posted by: kaede | 糖質制限ダイエット | 11:28 | - | - | - | - |
まだまだ修行が足りない

ひっくり返すこと自体はほぼ成功したけど、

ひっくり返すまでがなかなかムズイ(;´д`)。

うまくひっくり返すただそのためだけに、

某100均において150円の大皿を買って挑んだのだけど、

ひっくり返す前にべちゃってなりそうで毎回びくびくしてるのね。

ただ、毎週のようにスパニッシュオムレツ作るので、

ひっくり返すのが上達したころには飽きてきてんじゃないかと言う気もする。

 

スパニッシュオムレツのバックナンバー(意味不明)

相も変わらずスパニッシュオムレツ

大成功……と言うにはまだまだな

また失敗した……orz

味は一部を除いて問題ない

posted by: kaede | 糖質制限ダイエット | 19:56 | - | - | - | - |
相も変わらずスパニッシュオムレツ

片手で1個づつ卵を割るのって難しいんだぜ。

しかも今日は何故か利き手で割った方の黄身が崩れてしまったんだぜ。

卵いっぱい使う時は片手割りマスターしとくと何かと便利なんだぜ。

 

それにしても、なかなかうまいこといかんなぁ……。

 

そんなこんなで本日のワンディッシュ。

鶏むね肉のバジルソルト焼き、白菜と豚肉の炒め物、

ひっくり返すのが難しいスパニッシュオムレツ

+スーパーのお惣菜でコロッケとエビチリ。

糖質制限的に邪道なコロッケは息抜き的なポジション。

エビチリは意外にも糖質低めらしいよ。

 

スパニッシュオムレツの記事はこちら。

 

大成功……と言うにはまだまだな

また失敗した……orz

味は一部を除いて問題ない

 

posted by: kaede | 糖質制限ダイエット | 21:42 | - | - | - | - |
糖質制限してるからこそ

たまに食べるとンマし(*≧∀≦*)。

こんなんでも、一頃に比べるとラーメン率はかなり落ちている。

以前ならラーメンにご飯が当たり前で、週に2〜3回は下らなかった。

posted by: kaede | 糖質制限ダイエット | 12:46 | - | - | - | - |
大成功……と言うにはまだまだな

大成功……と言うにはまだまだな、懲りずにスパニッシュオムレツ。

 

か、確実に前進はしとるのだが(=ω=;)。

posted by: kaede | 糖質制限ダイエット | 15:29 | - | - | - | - |
休日の昼間は

安定の焼きそばタイム。

 

ちなみに昨日の夜は低糖質麺ってゆーのを使ってるカップラーメンを食べた。

もっちり感は普通の麺にはかなわんが、

低糖質なら罪悪感を感じなくて済むし、

どうにもラーメン食べたい時は、少々割高やけど悪くないと思う。

 

ひとまず焼きそばの在庫はこれにて一掃。

インスタント麺類はとんこつラーメンがあと1袋だけ残ってる。

非常食として買ってるカップ麺以外はほぼ掃けたな( ̄▽ ̄)=3。

posted by: kaede | 糖質制限ダイエット | 12:10 | - | - | - | - |
豆腐を侮るなかれ

朝(というか昼前)から作り置きで

小分けにしていた麻婆豆腐を丼にして食べたら、

豆腐入れすぎたせいかむちゃくちゃお腹いっぱいになった。

ご飯いらんレベルのボリュームやったわ(=ω=;)。

2〜3人前の麻婆豆腐に豆腐2丁は多すぎたようだ。

おかげでこの後夜遅くまで全くお腹が空かなかったよ。

posted by: kaede | 糖質制限ダイエット | 23:27 | - | - | - | - |
明るい時間だからね(強調)

夜だけ糖質制限ゆえに昼間の焼きそば。

でも、この間の飲み会

シメにラーメン食べちゃったのよね(ノω=`)。

posted by: kaede | 糖質制限ダイエット | 14:05 | - | - | - | - |
また失敗した……orz

味はともかく見た目が失敗なスパニッシュオムレツ続編。

今回はウインナーの代わりに塩鮭を入れてみたのだが

デカすぎてうまくひっくり返せん・゚・(ノД`)・゚・。

posted by: kaede | 糖質制限ダイエット | 18:35 | - | - | - | - |